XXXXX.com  Home
importcarsite.com  Huvudsida

Tobaks Effekter på serotonin


För rökare, kommer en del av nöjet erhålls från cigaretten rökare från de fysiska effekterna av nikotin. Emellertid är detta också en av anledningarna till Avslutning kan bevisa så svårt. Därför är det viktigt att förstå effekterna av tobak har på hjärnans signalsubstanser, bland annat en kemikalie som kallas serotonin.

serotonin

Den mänskliga hjärnan producerar ständigt neurotransmittorer, som är kemikalier som reglerar ditt humör genom att nervimpulser mellan nervcellerna. Det finns tre neurotransmittorer: noradrenalin, dopamin och serotonin. Serotonin hjälper dig att behålla en känsla av allmänt välbefinnande och lycka. En serotonin brist kan leda till en mängd olika sjukdomar såsom sömnlöshet, ångest och depression. Produktionen av serotonin stimuleras av solljus och genom att äta vissa livsmedel, och kan också påverkas av sådana faktorer som livsstil och ärftlighet.

Nikotin

En enda cigarett innehåller ca 10 mg nikotin, kemikalien tobak som gör rökning både lustfyllt och beroendeframkallande. Via inandning in i lungorna, når nikotin hjärnan i åtta sekunder, omedelbart stimulerande signalsubstanser. Bland de fysiska förnimmelser en rökare känns är en snabb ökning av hjärtfrekvensen och andning, och ökad produktion av blodglukos. Den senare, i själva verket kan vara delvis ansvarig för ökad känsla av vakenhet mest rökare erfarenhet efter rökning.

Nikotin och serotonin

Även om den exakta effekten att nikotin har på serotoninnivåerna är inte helt klarlagt, inte nikotin tycks stimulera serotonin produktion. Enligt forskning vid University of Dundee, verkar rökning orsaka fysiska förändringar i hjärnan som hämmar serotonin produktionen under en längre period. Den faktiska intaget av nikotin, men stimulerar snabbt serotonin produktion, men bara på kort sikt - som ökade serotoninnivåerna endast så länge som cigaretten röks. Ironin, förklarade Dundee professor David Balfour, som lett studien, är att rökare tror cigaretter ger en känsla av lugn, när i själva verket rökning ger bara tillfällig lindring från ångest som orsakas av rökning i första hand.

Nikotinabstinens och serotonin

1999, forskare vid University of Illinois fann att människor som försöker sluta röka erfarenhet några symptom på depression, vilket får dem att återvända till cigaretter för snabblösning frisättning av serotonin från nikotin. I projektet fick rökare ges en kombination av livsmedel som härmade minskade nivåer av serotonin de kommer att uppleva när du avslutar, vilket ger dem ett prov på hur de kommer att känna när de avslutar. Detta kan hjälpa rökare att hantera de "plågsamma tankar, känslor och stämningar" de kommer att uppleva när de slutligen sluta och inte får den tillfälliga serotonin lyft från tobak, enligt Bonnie Spring, University of Chicago.